Motivación

7 Hábitos de la gente con alta inteligencia emocional

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La inteligencia emocional es un factor importante de nuestra felicidad, no sólo en el trabajo, sino también en las relaciones personales en todas las áreas de la vida.

Nos permite conocer nuestras emociones para saber cómo controlarlas y comunicarnos con otras personas de manera más productiva.

La vida es como una arepa: sabe al relleno que le pongas

Comparar la vida con una arepa es un excelente ejemplo del efecto de los paradigmas en nuestra manera de ver y afrontar el mundo (gerencia).

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Comprender el fenómeno de los paradigmas es una de las áreas de mejora más importante para la gestión de cualquier negocio. Sin embargo, irónicamente, también es una de las más subestimadas.

Para qué necesitas mantenerte en constante capacitación

Mantenerte en constante capacitación es una necesidad derivada del permanente cambio que rodea casi cualquier área de trabajo.

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No solo cambia la tecnología, las herramientas y las formas de trabajar, sino que también cambian los gustos de los clientes, las habilidades de los competidores y las tendencias en los mercados.

Fases del proceso para cambiar hábitos

Si la mayoría de los hábitos son inconscientes, ¿cómo me doy cuenta que tengo un hábito que necesito cambiar, mejorar o formar?

fasescambiohabitosEsta pregunta es crucial, porque es sobre la situación previa a las condiciones necesarias para formar un hábito.

Las fases del proceso que involucra el cambio de un hábito, esencialmente son 4:

Cómo formar hábitos con efectividad

Formar hábitos es un tema clave, porque muchas oportunidades de crecimiento profesional dependen del mejoramiento de hábitos de trabajo y comunicación.

formarhabitosLa actividad profesional que más hacemos es comunicarnos, y para ser más efectivos siempre implica mejorar hábitos de comunicación.

Igualmente, mejorar la comunicación personal a veces no solo requiere mejorar un hábito, sino que a veces significa cambiarlo completamente o formar uno nuevo.